Osteochondrose ist eine der häufigsten Erkrankungen der Wirbelsäule.
Es muss gesagt werden, dass es manchmal die Hauptursache für Schmerzen im Nacken, im unteren Rücken oder im Rücken im Allgemeinen ist.
Galt diese Krankheit früher als Schicksal des älteren Teils der Bevölkerung, so ist die Krankheit mittlerweile deutlich „jünger“ geworden und betrifft bereits Menschen in den Zwanzigern oder noch jünger. Aus diesem Grund kommt der Aufgabe der Prävention und Heilung eine so große Bedeutung zu.
Wie behandelt man Osteochondrose, um den Menschen die Möglichkeit zu geben, zu einem normalen Lebensstil zurückzukehren?
Allgemeine Bestimmungen
Osteochondrose ist eine äußerst unangenehme degenerative Veränderung, die die Bandscheiben der Wirbelsäule betrifft und deren Höhe verringert. Die Krankheit geht nicht nur mit starken Schmerzen einher, sondern auch mit vielen Komplikationen und Nebenwirkungen, die nur sehr schwer zu beseitigen sind. Erstens handelt es sich um einen Zwischenwirbelbruch, der eine Person in eine schwere Behinderung verwandeln kann, die zu Paresen der Arme und Beine, vollständiger oder teilweiser Lähmung führen kann. Wenn Sie verstehen, wie Osteochondrose behandelt wird, müssen Sie bedenken, dass es nur zwei Behandlungsmethoden gibt: konservativ und chirurgisch. Letzteres wird so selten wie möglich und nur in den extremsten Fällen eingesetzt, wenn alle anderen Maßnahmen einfach nicht helfen. Der konservative Weg ist komplex, zeichnet sich durch eine individuelle Herangehensweise an jeden einzelnen Patienten aus und umfasst verschiedene Techniken: Physiotherapie, spezielle Sporterziehung, Massagesitzungen, Medikamente, Reflexzonenmassage und Traktion (d. h. Traktion der Wirbelsäule), manuelle Therapie sowie nicht-traditionelle Techniken wie Akupunktur.
Physiotherapie
Die Behandlung der Krankheit erfordert zwangsläufig physiotherapeutische Verfahren. Diese Techniken nutzen physikalische Phänomene und Faktoren (Ultraschall, Magnetfeld, Lasereinwirkung, niederfrequente Ströme) und helfen bei stärkeren Schmerzen in verschiedenen Teilen des Rückens. Auch im akuten Krankheitsstadium wird Physiotherapie verordnet, da sie effektiv und schnell Schmerzen lindert und Entzündungen reduziert. Es ist diese Behandlung, die die Wirkung aller Medikamente und die Gesamtwirksamkeit der verschriebenen Therapie verbessert. Physiotherapie ist auch deshalb gut, weil sie keine Kontraindikationen oder negativen Auswirkungen hat.
Therapeutische Gymnastik
Wenn man einen Arzt fragt, wie man Osteochondrose behandelt, sind viele überrascht, dass therapeutische Übungen eine der wichtigsten Techniken sind. Tatsächlich schreibt die Behandlung die Notwendigkeit einer maßvollen Bewegung vor. Unter keinen Umständen sollten Sie sich hinlegen und untätig bleiben. Es ist unmöglich, diese Krankheit zu heilen, ohne das Muskelkorsett zu stärken. Mit Hilfe spezieller Gymnastik wird die Muskulatur schrittweise, gleichmäßig und schonend gestärkt. Die eingeklemmten Nervenwurzeln werden gelöst, die richtige Haltung entsteht und die Wirbelsäule erhält die verlorene Plastizität und normale Flexibilität zurück. Physiotherapie hilft, die Durchblutung zu verbessern, den Stoffwechsel zu normalisieren und die Wirbelsäule zu entlasten. Mit seiner Hilfe wird nicht nur eine Behandlung durchgeführt, sondern auch die Vorbeugung von Krankheiten. Alle regulären Kurse bestehen aus Gelenkgymnastik, Spezialdrehungen, Rückendehnung und Übungen an therapeutischen Simulatoren. Am besten üben Sie mit einem Trainer, am besten vor einem Spiegel, um die korrekte Ausführung aller Bewegungen zu überwachen. Sport kann in jedem Alter betrieben werden, die einzigen Kontraindikationen sind starke Schmerzen, eine akute Krankheitsphase und schwere Rückenverletzungen.
Massagesitzungen
Massage ist eine wirksame, aber passive Methode, und eine Behandlung allein mit ihrer Hilfe führt nicht zum gewünschten Ergebnis: Wenn der Patient nicht regelmäßig therapeutische Übungen durchführt, kehrt die Krankheit zurück. Mit Hilfe einer Massage kann man die Wirbelsäule verlängern, aber ohne starke Muskeln bewegen sich die Wirbel wieder. Obwohl die Massage keine Nebenwirkungen hat, wird sie nicht in der akuten Phase der Erkrankung bei Entzündungen, Blutkrankheiten oder offenen Wunden eingesetzt. In allen anderen Fällen wirken sich Massagetechniken positiv auf das Nervensystem aus, lindern Schmerzen, Muskelverspannungen, regen die Durchblutung an, stärken die Blutgefäße deutlich, verbessern die Immunität und normalisieren den Stoffwechsel.
Einnahme von Medikamenten
Die Behandlung einer Krankheit wie Osteochondrose ist ohne Medikamente kaum möglich. Sie werden nur in der akuten Phase der Krankheit eingesetzt, wenn es notwendig ist, Entzündungen zu lindern und eine Person von Schmerzen zu befreien. Es ist zu bedenken, dass die Medikamente selbst (sowohl Salben mit Gelen als auch Tabletten mit Injektionen und Kapseln) keine dauerhafte Maßnahme sind, sondern nur als vorübergehender Faktor in der Therapie dienen. Es ist einfach unmöglich, sie über einen längeren Zeitraum zu verwenden; Das Risiko, negative Nebenwirkungen und schädliche Wirkungen zu entwickeln, ist zu groß. Die meisten Medikamente lindern nur die Schmerzen, ohne die Bandscheiben zu beeinträchtigen oder die Flexibilität des Rückens wiederherzustellen. Die einzigen Ausnahmen sind Chondroprotektoren, die zur Erholung des Knorpelgewebes beitragen. Der Wirkmechanismus hängt von der Art des Arzneimittels ab.
- Salben und Gele mit wärmender Wirkung regen die Durchblutung an und helfen so, Schmerzen zu lindern.
- Schmerzmittel „schalten“ die Nervenwurzeln aus und lindern die Beschwerden des Patienten.
- Nichtsteroidale Medikamente mit entzündungshemmender Wirkung wirken an der Entzündungsstelle und lindern zudem Schmerzen.
Reflexzonenmassage
Am häufigsten umfasst die Behandlung von Osteochondrose die Reflexzonenmassage. Diese Technik an sich hat wenig Wirkung. Seine Aufgabe ist es, die Wirkung von Massagen und physiotherapeutischen Verfahren auf den Körper zu verbessern. Am häufigsten wird es Patienten verschrieben, die unter Schmerzen, Übergewicht und häufigen Schlafstörungen leiden.
Verlängerung der Wirbelsäule
Eine Wirbelsäulenbehandlung ist ohne Traktion nicht möglich. Diese Technik vergrößert den Raum zwischen den Bandscheiben, verteilt die Belastung gleichmäßig auf die Wirbelsäule, lindert Schmerzen, befreit komprimierte Wurzeln und verleiht dem Rücken die richtige Form. Der Vorgang wird mit speziellen Geräten oder einer banalen Reckstange (sofern nur zur Hand) durchgeführt. Die Methode selbst bringt keinen großen Nutzen und ist nur in Kombination mit anderen therapeutischen Maßnahmen wirksam.
Manuelle Therapiesitzungen
Die Behandlung erfordert häufig Besuche bei einem Chiropraktiker.
Dieser Spezialist bearbeitet die Muskulatur, lindert akute Schmerzen in der Wirbelsäule und in den Gelenken, korrigiert die Körperhaltung, verbessert die Blutversorgung der betroffenen Bereiche und trägt zur Stärkung der Immunität bei.
Aber auch diese Technik wird ohne therapeutische Übungen, Medikamente und richtige Ernährung nichts bringen.
Verwenden Sie die manuelle Therapie in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden.
Akupunktur
Diese Behandlung gilt als eher unkonventionell, erweist sich jedoch in vielen Fällen als sehr wirksam (wiederum nur in Kombination mit allen anderen vom behandelnden Arzt verordneten Methoden). Akupunktur lindert Schmerzen, reduziert Entzündungen, beseitigt Schwellungen an eingeklemmten Nervenenden, lindert Muskelkrämpfe, normalisiert die Weiterleitung von Nervensignalen und reduziert Taubheitsgefühle in den Händen. Als integraler Bestandteil einer komplexen Therapie hilft diese Technik, Wiederherstellungsprozesse im Körper anzustoßen.
Fazit
Die Behandlung der Osteochondrose ist nur dann wirksam, wenn es sich um eine individuell ausgewählte komplexe Therapie handelt. Eine Kombination aus Medikamenten, Massagesitzungen, Physiotherapie und anderen Techniken ermöglicht es Ihnen, die Wirbelsäule wieder in ihre frühere Flexibilität und normale Haltung zu versetzen. Der Mensch kann wieder ein normales, vertrautes Leben führen. Es ist zu berücksichtigen, dass die Behandlung mit der richtigen Ernährung und Überwachung Ihres Gewichts sowie dem Verzicht auf schlechte Gewohnheiten einhergehen sollte, da Alkohol und Rauchen sich negativ auf die Wirbelsäule und den gesamten Körper auswirken.