Lumbal -Säule Osteochondrose

Osteocondrose der Lumbalregion ist eine chronische degenerative Erkrankung der Lumbalsäule, die die Struktur der Bandscheiben und eine Reihe von lumbalen Wirbel positioniert hat. Es betrifft die Menschen im hauptsächlich im Arbeitsalter. In diesem Artikel können Sie mit den Ursachen, Symptomen und Methoden zur Diagnose der Osteochondose der Lendenwirbelsäule detaillierter detaillierter detailliert werden.

Was ist die Essenz der Krankheit?

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule entwickelt sich nach der Zerstörung des Bindegewebes von Bandscheiben, benachbarten Wirbelkörpern, gemeinsamen Oberflächen der Gelenke und der Grandbeebralen Ligamente. All dies tritt aufgrund einer Verletzung des Stoffwechsels unter dem Einfluss von Belastungen auf. Zu Beginn der Krankheit sind Glykoproteine komplexe Substanzen aufgelöst, die eine Proteinverbindung mit Polysacchariden sind. Diese Substanzen bestimmen die Elastizität und Elastizität des Bindegewebes. Darüber hinaus gilt der Prozess für die Knochenstrukturen der Wirbelsäule neben dem Knorpel. Diese Prozesse werden als degeneratives dystrophisch bezeichnet.

Der erste in der Entwicklung der Pathologie ist die Bandscheibe. Bilden Sie Crepe oder bricht, durch die die Substanz des Kerns weiter gehen kann. Gleichzeitig beginnen die Wirbel mit großen mechanischen Belastungen zu experimentieren, was zur besten Bildung von Knochen und Fibrose o Knochen an Orten einer größeren Belastung auf der Wirbelsäule und zum Auftreten von Knochenwachstum - Osteophyten führt.

Die Gründe für die Entwicklung

Warum tritt Osteochondrose auf? Bisher gibt es mehrere Theorien des Auftretens:

• Mechanische Theorie: Vielleicht sollte der Hauptgrund als regelmäßige Belastung der Wirbelsäule angesehen werden. Deshalb ist Osteochondose ein fast obligatorisches Schicksal von Entfernungen, Bergleuten, Herstellern und Menschen dieser Berufe. Das Vorhandensein von Osteochondose der Lumbalregion ist hauptsächlich mit den Hängen und dem Heben der Schwerkraft verbunden, zwang eine unangenehme Arbeitenverlegung;
• Ein weiterer Faktor in der Entwicklung ist die falsche Haltung, die in der falschen Verlegung sitzt, was besonders für psychiatrische Arbeitnehmer relevant ist.
• Manchmal spielt die Rolle die erblichen Eigenschaften der Struktur der Wirbelsäule und die Ernährung ihrer individuellen Strukturen;
• Traumatische Theorie: Jedes Trauma zur Wirbelsäule (sogar die bedeutendste) kann einen degenerativen Prozess starten;
• Hormonelle Stoffwechselstörungen und endokrine Erkrankungen können den Stoffwechsel in den Geweben der Wirbelsäule negativ beeinflussen und zur Entwicklung von Osteocondrose beitragen;

Selten kann in jedem Fall nur eine dieser Theorien das Auftreten von Osteochondrose erklären. Unter den anderen Gründen, die das Erscheinen einer Osteochondrose verursachen, kann man gesehen werden:

• sitzender Lebensstil;
• Imorly Nutrition (Fast Food, süße Produkte, Halbfiniten: All dies führt zu einem Ungleichgewicht von Spurenelementen) und zu einem Mangel an Flüssigkeit;
• Anomalien der Struktur der Wirbelsäule (zum Beispiel das Vorhandensein eines weiteren Lumbalwirbels);
• Konstante von Schuhen mit hohem Rad;
• Schwangerschaft (aufgrund der überschüssigen Belastung der Lendenwirbelsäule);

Phasen

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist ein irreversibler Prozess. Die Manifestationen der Krankheit hängen von dem Grad der Entwicklung der Pathologie ab. Es gibt vier Grad:

• Der 1. Grad ist die Zeit der Veränderung und Bewegung des Kerns des Strahls in der Scheibe.
• 2. Grad, die Zeit der Zerstörung des faserigen Rings der Scheibe.
• 3. Grad, die Periode der Zusammenbrüche des faserigen Rings und die Freisetzung der Substanz des Kerns der Jacke über seine Grenzen über die Bildung einer Hernie der Scheibe hinaus.
• Der 4. Grad ist die Periode der Ausbreitung des degenerativen Prozesses auf die Wirbel mit der Beteiligung der Gelenke und der Bandscheibe -Bänder. Die Entwicklung der Arthrose der Bande -Wirbelgelenke (Spondylartose) entsteht.

Einige Autoren unterscheiden drei Grad, aber in allen Fällen ist ihre Bezeichnung konditioniert und wird für ein besseres Verständnis der Prozesse, deren Zusammenhang mit den Symptomen und der Prognose der Krankheit, verabreicht.

Symptome

Das Hauptzeichen für Osteochondrose ist der Schmerz im Heck im unteren Rücken, der während des Ischiasnervs im Bein verabreicht wird. Die Symptome der Krankheit treten während der Entwicklung auf - in der Regel, nicht vor der zweiten Stufe. Zunächst treten sie mit plötzlichen Bewegungen, körperlichen Anstrengungen auf, daher werden sie in ständige schmerzhafte Schmerzen von Exazerbationen. In den letzten Stadien treten Schmerzen beim Husten, beim Niesen, dh weniger körperlicher Aktivität auf.

Die Prise -Nerven aufgrund der Osteochondrose verursachen das Roysols -Syndrom:

• Der Schießschmerz tritt im unteren Rücken auf;
• Die Empfindlichkeit der Haut an den Beinen ist verletzt.
• Schwäche in den Muskeln;
• Abnahme der Sehnenreflexe;
• Kribbeln in den Beinen;
• die Kälte der unteren Gliedmaßen und der Krampf der Stopps des Stopps;
• Verstoß gegen das Schwitzen.

Das Heck verliert seine Flexibilität und Veränderungen in der Position des Körpers und erhöhen die Last der Wirbelsäule Schmerzen, was den Patienten dazu zwingt, keine plötzlichen Bewegungen zu machen. Osteocondrose verursacht Wirbelinstabilität. Unter Last wird die Lendenabteilung vom Heiligen bewegt, was zu einem Verstoß gegen die Arbeit der inneren Organe führen kann. Die Nebenwirkungen der Osteocondrose können Reizbarkeit und Schwäche, Schlafstörungen, Beschwerden und Festigkeitsverlust sowie Kompromisse des Elternsystems der Eltern sein.

Konsequenzen

Eine der Komplikationen der Osteocondrose ist der Vorsprung der Zwischenvertebralaufzeichnungen. Dies ist die Anfangsphase des Schwandlings, auf der die Scheiben aus der Wirbelsäule herausragen, ohne die äußere Hülle des Faserrings zu brechen, jedoch mit Schäden im Inneren. Die Dimension des Vorsprungs erreicht 1 bis 5 mm, wodurch die Nervenwurzeln, Schmerzen, die bei Reizungen der Nerven in verschiedenen Körperpositionen auftritt.

Der Vorsprung wird begleitet von:

• Rückenschmerzen;
• Steifheit;
• Wurzeln;
• Muskelschwäche in den Beinen;
• Taubheit;
• Kribbeln;
• Füße Schmerz;
• Fußfinger;
• Kompromente Urinierungsfunktion.

Nevralgische Komplikationen (Schmerzsyndrome, Starrheit, Einschränkung der Mobilität, Lumballgia -Syndrom, Lumboyshialgie) Osteochondrose sind mit dem Vorsprung der Scheiben und der Reizung des hinteren Längsbandes verbunden.

Darüber hinaus umfassen die Komplikationen der Osteocondrose:

• Zwischenwirbelhernien;
• Ischias;
• Shomorl -Hernien;
• Spondylartose (Arthrose der Lumbosakralsäule);
• Spondylose und Osteophyten (Siegel, Knochenwachstum auf den Wirbeln);
• Migräne;
• Stenose des Wirbelsäulenkanals (Behinderung);
• Kompressionsmyelopathie (Kompression des Rückenmarks);
• Eltern des Fußes;
• "Horse Tail" -Syndrom (Schmerz, Gesäß von Gesäß und Beinen);
• Zoppa.

Diagnostik

Der Arzt kann die Diagnose einer Osteochondrose der Lumbal -Säule anhand der vom Patienten vorgelegten Beschwerden, der Anamnesis der Krankheit, der objektiven Untersuchungsdaten (besondere Aufmerksamkeit auf die Untersuchung des Wirbelsäule geschenkt) einnehmen. Um die Diagnose zu klären, werden sie verwendet:

• Radiographie der Lendenwirbelsäule in zwei Projektionen (getrocknet und Seite);
• computergestützte Tomographie;
• Magnetresonanztomographie.

Wie behandelt man Osteochondose der Lendenwirbelsäule?

Die Dauer und Eigenschaften der Behandlung von lumbosakraler Osteochondrose hängen von den Ergebnissen der diagnostischen Maßnahmen ab. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit wird eine konservative Behandlung angezeigt. Bei komplexeren Läsionen der Wirbelsäule wird eine Operation verwendet. Die optimale therapeutische Wirkung wird durch komplexe Therapie erzielt, die den Einsatz lokaler Medikamente, Physiotherapie, Massage und Heilungsgymnastik vorsieht.

Pharmakologische Behandlung

Wissenschaftler entwickeln jedes Jahr neue Medikamente, die dazu beitragen, die Anzeichen der heiligen lumbalen Osteocondrose zu stoppen. Es gibt eine bestimmte Gruppe von Medikamenten, die Namen der Medikamente dieser Gruppen werden vom Arzt einzeln ausgewählt.

1. Anti -storidale entzündungshemmende Medikamente. Wirksam zur Behandlung von Osteochondose des 2. Grades. Die Medikamente werden in Form von Tabletten, intramuskulären Injektionen, Salben, Kapseln und Rektalkerzen verwendet. Manchmal kann der Arzt mit einer Verschärfung der Pathologie Injektionen verschreiben (bis zu 16 mg/ Tag).
2. Kondenrotektoren. Es sind vollständige Präparate erforderlich, um die zerstörerischen Prozesse im Knorpelgewebe auszusetzen, die in der Anfangsphase der Krankheit auftreten.
3. Vasodilative Medikamente. Sie verhindern stagnierende Phänomene und verbessern die Durchblutung.
4. Musorelassanti. Dies bedeutet, den Muskeltonus zu erhöhen und Unbehagen zu beseitigen.
5. Vitamin-minirale Komplexe. Sie werden für ältere Patienten verschrieben, um die Stärke von Bändern und Sehnen zu erhöhen.
6. Lokalanästhetika. Wenn der Schmerz zu stark ist, verschreibt der Arzt einen Block.

Gymnastik

Die Gymnastik für Osteochondrose sollte nur die Übungen umfassen, die beim Patienten keine Beschwerden verursachen. Wenn die Ausführung einiger von Schmerzen begleitet wird, sollten Sie später zu ihnen zurückkehren, wenn eine Verbesserung des Gesundheitszustands der Wirbelsäule offensichtlich wird. Es ist auch notwendig, zu viel Spannung für die Muskeln zu verhindern und die Last allmählich zu erhöhen.

Im Rahmen der Gymnastik in Osteocondrose können die folgenden Übungen durchgeführt werden:

• Falten Sie den ganzen Körper von der stehenden Position nach rechts und rechts hinunter;
• Bleiben Sie auf vier Beinen und machen Sie ein paar Schritte nach vorne. Gehen Sie dann zur Ausgangsposition zurück, wiederholen Sie die Übung mehrmals.
• Auf einer flachen Oberfläche liegen und die Druckmuskeln filtern, um den Rücken auf den Boden zu drücken.
• Strecken Sie Ihre Hände hinter dem Kopf und dehnen Sie sich mit dem ganzen Körper hinter sich.

Betriebstherapie

Die medizinische Sportunterricht ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Osteochondrose loszuwerden. Es wird oft mit der Massage verglichen, was einen kurzen Effekt hat. Schließlich kann der Masseur die Wirbelsäule verlängern, aber wenn die Muskeln die Wirbel in der richtigen Position nicht unterstützen, werden bald Schmerz und Verformung auftreten. Barmherzige Sportunterricht in Osteocondrose sollte in Anleitung eines Ausbilders beteiligt sein. Die Richtigkeit der Übungen ist wichtig, daher ist es besser, sie vor dem Spiegel zu machen. Um die besten Ergebnisse des Trainings zu erzielen, sollte es regelmäßig sein. Dies ermöglicht es der Wirbelsäule, Flexibilität, Mobilität wiederherzustellen, den Stoffwechsel im Körper zu normalisieren, ein Muskelkorsett zu bilden.

Physiotherapie

Die Physiotherapie wird als wirksame konservative Behandlungsmethode angesehen. Die Verwendung verschiedener Arten von Physiotherapeuten hilft bei der Beschleunigung der Genesung. Das Verfahren für die Physiotherapie -Wirkung hat jedoch Kontraindikationen, sie können nicht ignoriert werden.

Kontraindikationen der Physiotherapie:

• Akute Phasen der Osteochondose der heiligen Lendenwirbelsäule;
• Onkologische Krankheiten;
• Hautschäden;
• Kontakte in der Arbeit des Zentralnervensystems.

Sehr oft werden diese Behandlungsmethoden angewendet:

• Elektrotherapie - Exposition gegenüber schwachen elektrischen Strömen zur Verbesserung der Durchblutung in Geweben;
• Magnetotherapie - Die Verwendung von Magnetfeldern zur Wiederherstellung von Stoffen auf zellulärer Ebene;
• Lasertherapie - Vollständige Aktivierung biologischer Prozesse in Wirbeltieren und Nervenbegriffen;
• Therapie von Schockwellen, eine Verbesserung der Mikrozirkulation und Stoffwechselprozesse in den von der Wirkung einer akustischen Welle beeinflussten Gewebe;
• Balnetherapy - Die Verwendung der heilenden Eigenschaften von Mineralwasser.

Die Physiotherapieverfahren erhöhen nicht nur mehrmals die Wirksamkeit der pharmakologischen Behandlung, sondern tragen auch zur Heilung und Stärkung des Körpers als Ganzes bei.

Massage

Osteocondrose -Massage ist so wirksam wie Physiotherapieübungen. Es gibt jedoch eine Reihe von Kontraindikationen, darunter akute Schmerzen beim Patienten, das Vorhandensein offener Wunden am Körper, auf Haut und Blut. Die manuelle Massage wird effektiver sein, was in ihrer positiven Wirkung auf das Hardware -Nervensystem weitgehend höher ist. Diese Behandlungsmethode ermöglicht es Ihnen, Muskelverspannungen und Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu stimulieren und die Gefäße zu stärken. Zu den positiven Effekten, die die Massage auf den Körper hat und auch die Immunität und Verbesserung des Stoffwechsels stärkt.

Verhütung

Lernen Sie, die Signale des Körpers sorgfältig zu hören, rechtzeitig auszuruhen und die Last zu verringern.

1. Folgen Sie der Haltung, besonders wenn Sie lange sitzen müssen. Wählen Sie die Möbel in Höhe aus, damit das Heck notwendigerweise unterstützt wird.
2. Vermeiden Sie lange statische Lasten (sitzen, stehen, in einen gebogenen Zustand legen), machen Sie jede Stunde eine Pause -, um eine kleine Sportunterricht durchzuführen oder einfach nur zu Fuß zu gehen.
3. Gehen Sie im Büro in den Pool, um ein Muskelkorsett zu bilden und zu verlängern.
4. Wählen Sie mit den flachen Füßen die richtigen Schuhe und besonderen Vorgesetzten.
5. Richtiges Übergewicht.
6. Versuchen Sie, einen gesunden Lebensstil zu führen.
7. Verwenden Sie eine orthopädische Matratze und ein Kissen.
8. Kleiderzeit, keine Unterkühlung, geben Sie bei Bedarf einen Wollgürtel oder ein Korsett.
9. Gehen Sie mehr: Verlassen Sie beispielsweise den Transport zu zwei Stopps zuvor.
10. Machen Sie eine Tasche zugunsten eines Rucksacks ab.
11. Verwenden Sie in harter Arbeit ein Korsett.
12. Erhöhung der Schwerkraft ohne Probleme, ohne Idioten und akute Kurven (es ist möglich, Läsionen zurück zu erhalten).

Lernen Sie, die Schwerkraft korrekt zu erhöhen: Sie können sich nicht biegen, damit die "Hebel" in der Lumbalregion bildet. Wenn Sie etwas Schweres anheben, müssen Sie Ihre Beine beugen, nicht Ihren Rücken: Setzen Sie sich, nehmen Sie das Objekt auf und stellen Sie sich mit Ihrem Rücken auf. Mit dem Alter ist die Entwicklung der Osteochondose der Lumbal -Säule unvermeidlich, die Symptome können verhindert, behandelt, sehr vereinfacht und sich selbst sorgfältig eingestellt werden, um die Lebensqualität nicht zu verringern.